彰化縣同安國小營養午餐
每日營養午餐食譜/營養分析
2013年11月18日
2013/11/18 (一) 營養午餐
菜色 → 主菜:豆包炒素鴨、副菜:佛跳牆、炒油菜、湯:油腐細粉湯
營養分析 → 醣類:98.5g、脂肪:22.8g、蛋白質:26.4g、熱量:705大卡
2013年11月14日
2013/11/14 (四) 營養午餐
菜色 → 主菜:酥炸肉魚、副菜:玉米肉末、炒大陸妹、湯:酸辣湯
營養分析 → 醣類:99.4g、脂肪:25g、蛋白質:29.1g、熱量:739大卡
2013年11月13日
2013/11/13 (三) 營養午餐
菜色 → 主菜:海鮮粥、副菜:竹筍包、水果:橘子
營養分析 → 醣類:99.7g、脂肪:24.7g、蛋白質:28.6g、熱量:736大卡
2013年11月12日
2013/11/12 (二) 營養午餐
菜色 → 主菜:米血滷雞、副菜:鮪魚聰明蛋、炒蚵白菜、湯:刺瓜大骨湯
營養分析 → 醣類:95.8g、脂肪:23.1g、蛋白質:28.6g、熱量:706大卡
2013年11月11日
2013/11/11 (一) 營養午餐
菜色 → 主菜:黑胡椒豆腐、副菜:塔香海茸、炒青江菜、湯:綠豆地瓜湯
營養分析 → 醣類:93.9g、脂肪:25.3g、蛋白質:26.2g、熱量:708大卡
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