彰化縣同安國小營養午餐
每日營養午餐食譜/營養分析
2014年3月4日
2014/03/04 (二) 營養午餐
菜色 → 主菜:香滷雞排 副菜:文蛤蒸蛋、炒A菜 湯:味噌小魚乾湯
營養分析:醣類:106.3g、脂肪:19.5g、蛋白質:24.8g、熱量:699.9大卡
2014年3月3日
2014/03/03 (一) 營養午餐
菜色 → 主菜:油腐素肉燥 副菜:鮮菇玉米、炒油菜 湯:養生素皮湯
營養分析:醣類:105.8g、脂肪:19.4g、蛋白質:24.6g、熱量:696.2大卡
2014年2月27日
2014/02/27 (四) 營養午餐
菜色 → 主菜:蘿蔔燒爌肉 副菜:玉米肉末、炒油菜 湯:海芽蛋花湯
營養分析:醣類:104.9g、脂肪:19.4g、蛋白質:35.5g、熱量:738大卡
2014/02/26 (三) 營養午餐
菜色 → 主菜:高麗菜飯 副菜:滿漢香腸 水果:柑橘
營養分析:醣類:77.1g、脂肪:28.3g、蛋白質:24.3g、熱量:646大卡
2014年2月25日
2014/02/25 (二) 營養午餐
菜色 → 主菜:咖哩雞丁 副菜:芹香三色、炒小白菜 湯:榨菜雙絲湯
營養分析:醣類:84.4g、脂肪:29.4g、蛋白質:32.8g、熱量:735大卡
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
文章 (Atom)