彰化縣同安國小營養午餐
每日營養午餐食譜/營養分析
2014年3月10日
2014/03/10 (一) 營養午餐
菜色 → 主菜:咖哩百頁 副菜:木須炒蛋、炒大陸妹 湯:綠豆地瓜湯
營養分析:醣類:88.7g、脂肪:23.1g、蛋白質:20.6g、熱量:673大卡
2014年3月7日
2014/03/07 (五) 營養午餐
菜色 → 主菜:鴿蛋肉燥 副菜:炒寬粉、炒青江菜 湯:酸菜豬血湯
營養分析:醣類:107.9g、脂肪:19.4g、蛋白質:24.1g、熱量:702.6大卡
2014年3月6日
2014/03/06 (四) 營養午餐
菜色 → 主菜:酥炸柳葉魚 副菜:咖哩洋芋、炒大白菜 湯:蘿蔔大骨湯
營養分析:醣類:107.5g、脂肪:20.1g、蛋白質:24.7g、熱量:709.9大卡
2014/03/05 (三) 營養午餐
菜色 → 主菜:麵線糊 副菜:鮮肉包 水果:小番茄
營養分析:醣類:110.2g、脂肪:18.9g、蛋白質:23.9g、熱量:706.5大卡
2014年3月4日
2014/03/04 (二) 營養午餐
菜色 → 主菜:香滷雞排 副菜:文蛤蒸蛋、炒A菜 湯:味噌小魚乾湯
營養分析:醣類:106.3g、脂肪:19.5g、蛋白質:24.8g、熱量:699.9大卡
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