彰化縣同安國小營養午餐
每日營養午餐食譜/營養分析
2014年6月16日
2014/06/16 (一) 營養午餐
菜色 → 主菜:滷味;副菜:炒竹筍、炒高麗菜;湯:仙草湯
營養分析:醣類:77.7g、脂肪:24.3g、蛋白質:23.3g、熱量: 624大卡
2014年6月12日
2014/06/12 (四) 營養午餐
菜色 → 主菜:柳葉魚;副菜:紅白豆腐、炒大白菜;湯:冬瓜大骨湯
營養分析:醣類:77.7g、脂肪:24.3g、蛋白質:23.3g、熱量: 624大卡
2014年6月11日
2014/6/11 (三) 營養午餐
菜色 → 主菜:筍香鹹粥;副菜:肉鬆;水果:香蕉
營養分析:醣類:118.4g、脂肪:19.2g、蛋白質:28.3g、熱量: 746大卡
2014年6月10日
2014/06/10 (二) 營養午餐
菜色 → 主菜:三杯雞;副菜:黃金傳奇、炒綠花椰菜;湯:高纖山粉圓
營養分析:醣類:109.3g、脂肪:12.6g、蛋白質:38.9g、熱量:703大卡
2014年6月9日
2014/06/09 (一) 營養午餐
菜色 → 主菜:糖醋豆包;副菜:油蔥蒸蛋、炒高麗菜;湯:雙菇鮮筍湯
營養分析:醣類:81.9g、脂肪:25g、蛋白質:28.7g、熱量:661大卡
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