彰化縣同安國小營養午餐
每日營養午餐食譜/營養分析
2014年6月30日
2014/06/27 (五) 營養午餐
菜色 → 主菜:鴿但肉醬、副菜:冬瓜鮮燴、炒大白菜;湯:酸菜豬血湯
營養分析:醣類:82.7g、脂肪:11.8g、蛋白質:22.8g、熱量:503大卡
2014/06/25 (三) 營養午餐
菜色 → 主菜:肉羹飯、副菜:肉包子;水果
營養分析:醣類:68.3g、脂肪:11.2g、蛋白質:12.1g、熱量:423大卡
2014年6月26日
2014/06/26 (四) 營養午餐
菜色 → 主菜:鹹香鯖魚、副菜:蔥燒豆腐、炒高麗菜;湯:南瓜排骨湯
營養分析:醣類:82.3g、脂肪:20.9g、蛋白質:23.8g、熱量:609大卡
2014年6月24日
2014/06/24 (二) 營養午餐
菜色 → 主菜:杏鮑菇燒雞;副菜:玉米肉末、炒蚵白菜;湯:竹筍湯
營養分析:醣類:96.5g、脂肪:11.2g、蛋白質:30.6g、熱量:609大卡
2014/06/23 (一) 營養午餐
菜色 → 主菜:淋汁菜捲;副菜:紅蘿蔔炒蛋、炒油菜;湯:味噌海芽湯
營養分析:醣類:91.4g、脂肪:15.5g、蛋白質:23.8g、熱量:576大卡
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