彰化縣同安國小營養午餐
每日營養午餐食譜/營養分析
2015年1月9日
104-01-09-營養午餐
筍乾肉丁
洋蔥炒蛋
炒青江菜
刺瓜大骨湯
醣類：
12.9 g
脂肪：
6.3 g
蛋白質：
22.1 g
熱量：
191大卡
2015年1月8日
104-01-08-營養午餐
酥炸肉魚
咖哩洋芋
炒大陸妹
榨菜針菇湯
醣類：
80.2 g
脂肪：
42.2 g
蛋白質：
43.9 g
熱量：
864大卡
2015年1月7日
104-01-07-營養午餐
夏威夷炒飯
滷花枝丸
玉米濃湯
醣類：
48.2 g
脂肪：
9.7 g
蛋白質：
21.0 g
熱量：
356大卡
2015年1月6日
104-01-06-營養午餐
豆瓣爆雞丁
翠綠炒蠔菇
炒高麗菜
結頭菜大骨湯
醣類：
12.0 g
脂肪：
9.2 g
蛋白質：
21.9 g
熱量：
213大卡
2015年1月5日
104-01-05-營養午餐
花生麵筋
蕃茄豆腐
炒油菜/餐包
蘿蔔鮮菇湯
醣類：
10.0 g
脂肪：
29.2 g
蛋白質：
33.0 g
熱量：
411大卡
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