彰化縣同安國小營養午餐
每日營養午餐食譜/營養分析
2015年1月14日
104-01-14-營養午餐
味噌拉麵
豬肉餡餅
醣類：
93.9 g
脂肪：
8.7 g
蛋白質：
23.9 g
熱量：
540大卡
2015年1月13日
104-01-13-營養午餐
麻油雞丁
刺瓜炒三菇
炒菠菜
肉骨茶湯
醣類：
9.2 g
脂肪：
7.6 g
蛋白質：
18.6 g
熱量：
178大卡
2015年1月12日
104-01-12-營養午餐
咕咾油腐
紅蘿蔔炒蛋
炒油菜/餐包
冬瓜海帶湯
醣類：
18.2 g
脂肪：
15.4 g
蛋白質：
16.4 g
熱量：
267大卡
2015年1月9日
104-01-09-營養午餐
筍乾肉丁
洋蔥炒蛋
炒青江菜
刺瓜大骨湯
醣類：
12.9 g
脂肪：
6.3 g
蛋白質：
22.1 g
熱量：
191大卡
2015年1月8日
104-01-08-營養午餐
酥炸肉魚
咖哩洋芋
炒大陸妹
榨菜針菇湯
醣類：
80.2 g
脂肪：
42.2 g
蛋白質：
43.9 g
熱量：
864大卡
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