彰化縣同安國小營養午餐
每日營養午餐食譜/營養分析
2015年5月27日
104-05-26-營養午餐
紫蘇梅子雞
芹香甜不辣
炒青江菜
竹筍排骨湯
醣類:
92.4 g
脂肪:
20.4 g
蛋白質:
27.3 g
熱量:
662.4大卡
104-05-25-營養午餐
三杯烤麩
芙蓉四喜
炒油菜/餐包
紅豆地瓜湯
醣類:
93.1 g
脂肪:
22.6 g
蛋白質:
26.6 g
熱量:
682.2大卡
2015年5月22日
104-05-22-營養午餐
蒙古燒肉
冬瓜盅
炒蚵白菜
翡翠吻仔魚湯
醣類:
96.4 g
脂肪:
17.0 g
蛋白質:
30.8 g
熱量:
661.8大卡
2015年5月21日
104-05-21-營養午餐
樹子清蒸魚*
桂竹飄香
炒油菜
關東煮湯
醣類:
97.7 g
脂肪:
18.6 g
蛋白質:
28.0 g
熱量:
670.2大卡
2015年5月20日
104-05-20-營養午餐
揚州炒飯
白菜獅子頭
酸辣湯
醣類:
96.5 g
脂肪:
22.0 g
蛋白質:
31.2 g
熱量:
708.8大卡
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