彰化縣同安國小營養午餐
每日營養午餐食譜/營養分析
2015年6月30日
104-06-30-營養午餐
洋蔥肉片
毛豆燴玉米
炒高麗菜
蘿蔔大骨湯
醣類:
97.8 g
脂肪:
20.6 g
蛋白質:
26.7 g
熱量:
689大卡
104-06-29-營養午餐
蜜汁百頁排*
紅顏炒蛋
炒油菜
菇菇湯
醣類:
79.8 g
脂肪:
26.0 g
蛋白質:
23.6 g
熱量:
650大卡
2015年6月26日
104-06-26-營養午餐
蘿蔔燒爌肉
洋芋四寶
炒青江菜
海帶蛋花湯
醣類:
83.7 g
脂肪:
26.7 g
蛋白質:
26.4 g
熱量:
684大卡
2015年6月25日
104-06-25-營養午餐
香酥肉魚(炸)
麻婆豆腐
豆芽三色
竹筍大骨湯
醣類:
75.8 g
脂肪:
27.9 g
蛋白質:
27.7 g
熱量:
665大卡
104-06-24-營養午餐
香酥肉魚(炸)
麻婆豆腐
豆芽三色
竹筍大骨湯
醣類: 75.8 g 脂肪: 27.9 g 蛋白質: 27.7 g 熱量: 665大卡
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