彰化縣同安國小營養午餐
每日營養午餐食譜/營養分析
2015年3月2日
104-03-02-營養午餐
瓜子百頁
日式蒸蛋
炒油菜/餐包
養生蔬菜湯
醣類：
13.9 g
脂肪：
6.9 g
蛋白質：
15.5 g
熱量：
261大卡
2015年2月26日
104-2-26-營養午餐
洋蔥肉絲
玉米四寶
炒高麗菜
冬瓜大骨湯
醣類：
109.8 g
脂肪：
17.5 g
蛋白質：
31.7 g
熱量：
721大卡
2015年2月25日
104-2-25-營養午餐
什錦鹹粥
什錦鹹粥
炒油菜
綜合滷味(加)
醣類：
117.6 g
脂肪：
22.5 g
蛋白質：
31.9 g
熱量：
810大卡
2015年2月24日
104-02-24-營養午餐
蘿蔔燒爌肉
香Q滷蛋
炒蚵白菜
海帶營養湯
醣類：
90.8 g
脂肪：
27.3 g
蛋白質：
34.1 g
熱量：
753大卡
2015年1月27日
104-01-27-營養午餐
打拋豬肉
芹香甜不辣
炒青江菜
結頭菜大骨湯
醣類：
28.3 g
脂肪：
3.0 g
蛋白質：
15.2 g
熱量：
164大卡
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