2010年5月21日

05/28(五)


菜單
主食:白米飯
主菜:梅干扣肉
副菜:1燴馬鈴薯
副菜:2雙色高麗菜
湯品:椰香西谷米

營養分析/一人份
醣類:132.2g
脂肪:20.3g
蛋白質:25.2g
總熱量:796大卡

05/27(四)


菜單
主食:白米飯
主菜:香酥桂冠旗魚排
副菜:1玉米火腿蛋
副菜:2炒A菜
湯品:冬瓜蛤蜊湯

營養分析/一人份
醣類:121.2g
脂肪:20.5g
蛋白質:18.8g
總熱量:739大卡

05/26(三)


菜單
主食:粥
主菜:香筍鹹粥
副菜:芋頭饅頭
副食:保久乳

營養分析/一人份
醣類:107.7g
脂肪:21.1g
蛋白質:19.1g
總熱量:690大卡

05/25(二)


菜單
主食:白米飯
主菜:滷雞腿
副菜:1海鮮燴白菜
副菜:2蒜香油菜
湯品:刺瓜貢丸湯

營養分析/一人份
醣類:120.6g
脂肪:17.2g
蛋白質:23.5g
總熱量:728大卡

05/24(一)


菜單
主食:白米飯
主菜:油腐滷肉燥
副菜:1西芹炒鮮菇
副菜:2花蒲
湯品:南瓜濃湯

營養分析/一人份
醣類:111.3g
脂肪:20.9g
蛋白質:22.0g
總熱量:712大卡