2013年10月31日

2013/10/31 (四) 營養午餐

菜色 → 主菜:椒鹽魚片、副菜:筍干圤菜、炒青菜、湯:冬瓜排骨湯* * 
營養分析 → 醣類:109.1g、脂肪:12.8g、蛋白質:38.3g、熱量:709大卡

2013年10月30日

2013/10/30 (三) 營養午餐


菜色 → 主菜:皮蛋瘦肉粥、副菜:肉鬆、紅糖饅頭、水果:小玉西瓜
營養分析 → 醣類:108.4g、脂肪:21.2g、蛋白質:33.5g、熱量:745大卡
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2013年10月29日

2013/10/29 (二) 營養午餐

菜色 → 主菜:洋芋燉肉、副菜:螞蟻上樹、炒青江菜、湯:紫菜蛋花湯
 營養分析 → 醣類:123g、脂肪:13.6g、蛋白質:32.9g、熱量:746大卡

2013年10月28日

2013/10/28 (一) 營養午餐


菜色 → 主菜:油腐滷鴿蛋、副菜:金黃鮮菇、炒小白菜、湯:榨菜針菇湯
營養分析 → 醣類:94.2g、脂肪:17g、蛋白質:21.5、熱量:616大卡
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2013/10/25 (五) 營養午餐


菜色 → 主菜:洋蔥鹹豬肉、副菜:筍茸皮絲、炒高麗菜、湯:白菜蛋花湯


營養分析 → 醣類:85.3g、脂肪:34.9g、蛋白質:25.4g、熱量:739大卡 
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2013年10月24日

2013/10/24 (四) 營養午餐

 菜色 → 主菜:鹹鯖魚片、副菜:三絲豆腐、炒油菜、湯:味噌海芽湯    
營養分析 → 醣類:104.5g、脂肪:24g、蛋白質:27.6g、熱量:742大卡

2013/10/23 (三) 營養午餐

 菜色 → 主菜:麵線糊、副菜:銀絲捲、水果:芭樂   
營養分析 → 醣類:119.4g、脂肪:12.6g、蛋白質:34.1g、熱量:682大卡

2013/10/22 (二) 營養午餐


 菜色 → 主菜:杏鮑菇燒雞、副菜:玉米炒燴、炒小白菜、湯:蘿蔔大骨湯    
營養分析 → 醣類:107g、脂肪:15.6g、蛋白質:25g、熱量:657大卡

2013年10月21日

2013/10/21 (一) 營養午餐




菜色 → 主菜:紅燒肉丁、副菜:蘿蔔什錦、炒油菜、湯:玉米蛋花湯   
營養分析 → 醣類:106.2g、脂肪:15.6g、蛋白質:25g、熱量:657大卡



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2013年10月18日

2013/10/18 (五) 營養午餐


主菜:紅燒肉丁;副菜:蘿蔔什錦、炒油菜;湯:玉米蛋花湯 熱量:704大卡
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2013年10月17日

2013/10/17 (四) 營養午餐

主菜:香酥喜相逢;副菜:油燜冬瓜、炒高麗菜;湯:酸辣湯 熱量:706大卡

2013年10月16日

2013/10/16 (三) 營養午餐


主菜:肉羹飯;副菜:滷海帶片、五香豆干;水果:香蕉 熱量:724大卡
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2013年10月15日

2013/10/15 (二) 營養午餐

主菜:招牌肉醬;副菜:火腿洋芋、炒小白菜;湯:筍絲湯 熱量:726大卡

2013年10月14日

2013/10/14 (一) 營養午餐


主菜:百頁帶結;副菜:蔥花碎埔蛋、炒青江菜;湯:南瓜活力湯 熱量:599大卡
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2013年10月11日

2013/10/11 (五) 營養午餐


主菜:咖哩雞丁(紅燒);副菜:玉米肉末(炒)、炒油菜;湯:海帶黃豆芽湯 熱量:705大卡 
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2013年10月9日

2013/10/09 (三) 營養午餐



主菜:台式炒米粉;副菜:奶皇包(蒸);湯:味噌豆腐湯 熱量:736大卡

2013年10月8日

2013/10/07 (一) 營養午餐

主菜:佛跳牆(水煮);副菜:玉米醬蒸蛋、炒小白菜;湯:消暑綠豆湯 熱量:679大卡

2013/10/08 (二) 營養午餐

主菜:鬥輪肉丁(紅燒);副菜:炒洋蔥培根、炒青江菜;湯:金茸三絲湯 熱量:698大卡

2013年10月4日

2013/10/04 (五) 營養午餐

主菜:瓜仔雞;副菜:什錦炒匯、炒高麗菜;湯:冬菜冬粉湯 熱量:676大卡

2013年10月3日

2013/10/03 (四) 營養午餐

主菜:香酥魚排;副菜:麻婆豆腐、炒青菜;湯:紫菜針菇湯 熱量:615大卡

2013年10月2日

2013/10/02 (三) 營養午餐



主菜:家傳炒飯;副菜:綜合滷味;湯:芹香貢丸湯 熱量:681大卡

2013/10/01 (二) 營養午餐

主菜:梅干扣肉;副菜:田園四寶、炒小白菜;湯:冬瓜丸子湯 熱量:662大卡