彰化縣同安國小營養午餐
每日營養午餐食譜/營養分析
2014年9月17日
103-0917-營養午餐
酸辣麵疙瘩 蒸餡餅
醣類: 123.6 g 脂肪: 15.7 g 蛋白質: 34.2 g 熱量: 755大卡
103-0916-營養午餐
醬爆雞丁 白菜滷 炒油菜 海芽蛋花湯
醣類: 10.3 g 脂肪: 11.2 g 蛋白質: 25.4 g 熱量: 240大卡
103-0915-營養午餐
鮮菇炒玉筍 魚香豆腐 炒蒲瓜/餐包 麵線糊
醣類: 51.2 g 脂肪: 24.4 g 蛋白質: 27.6 g 熱量: 512大卡
103-0912-營養午餐
筍乾肉丁 洋蔥炒蛋 炒小芥菜 青木瓜排骨湯
醣類: 104.4 g 脂肪: 19.6 g 蛋白質: 25.2 g 熱量: 694.8大卡
103-0911-營養午餐
香酥鮮魚片 塔香海茸 炒絲瓜 南瓜菇菇湯
醣類: 103.8 g 脂肪: 18.8 g 蛋白質: 25.0 g 熱量: 684.4大卡
103-0910-營養午餐
台式鮮筍粥 奶黃包
醣類: 106.3 g 脂肪: 18.4 g 蛋白質: 24.4 g 熱量: 688.4大卡
103-0905-營養午餐
咖哩雞丁* 雪菜肉末 炒小白菜 刺瓜湯
醣類: 104.2 g 脂肪: 19.2 g 蛋白質: 25.4 g 熱量: 691.2大卡
103-0905營養午餐
三杯雞* 刺瓜燴鴿蛋 炒空心菜 關東煮湯
醣類: 103.8 g 脂肪: 19.6 g 蛋白質: 25.0 g 熱量: 691.6 大卡
103-0904-營養午餐
香酥肉魚 麻婆豆腐* 炒高麗菜 冬瓜蛤蜊湯
醣類: 103.7 g 脂肪: 20.2 g 蛋白質: 25.4 g 熱量: 698.2 大卡
103-0903-營養午餐
肉絲炒麵 五香滷雞塊 鮮筍排骨湯
醣類: 105.7 g 脂肪: 19.0 g 蛋白質: 24.7 g 熱量: 692.6 大卡
103-0902-營養午餐
洋蔥燴肉片 西芹炒魚板 炒青江菜 小白菜蛋花湯
醣類: 104.0 g 脂肪: 19.3 g 蛋白質: 25.3 g 熱量: 689.1 大卡
103-0901營養午餐
滷豆輪 蕃茄炒蛋 炒油菜/餐包 味噌豆腐湯
營養分析
醣類: 103.5 g 脂肪: 19.1 g 蛋白質: 25.5 g 熱量: 687.9大卡
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
文章 (Atom)