2014年4月30日

2014/04/30 (三) 營養午餐


菜色 → 主菜:皮蛋瘦肉粥 副菜:肉鬆  水果:楊桃營養分析:醣類:93.3g、脂肪:29.4g、蛋白質:30.8g、熱量: 748大卡

2014年4月29日

2014/04/29 (二) 營養午餐


菜色 → 主菜:鹹香鯖魚 副菜:胡瓜羹、炒大陸妹 湯:客家豬血湯營養分析:醣類:100.1g、脂肪:27.1g、蛋白質:21.1g、熱量: 733大卡

2014年4月28日

2014/04/28 (一) 營養午餐


菜色 → 主菜:鮑菇素腰花 副菜:紅蘿蔔炒蛋、炒青江菜 湯:仙草蜜營養分析:醣類:108.4g、脂肪:21g、蛋白質:21g、熱量: 702大卡

2014年4月25日

2014/04/25 (五) 營養午餐


菜色 → 主菜:雞肉米血  副菜:海帶三色、炒高麗菜 湯:玉米蛋花湯 營養分析:醣類:96.5g、脂肪:17.6g、蛋白質:44g、熱量: 729大卡

2014/04/24 (四) 營養午餐


菜色 → 主菜:柳葉魚  副菜:爆皮蘿蔔羹、炒大陸妹 湯:味噌海芽湯 營養分析:醣類:96.9g、脂肪:24.7g、蛋白質:23.5g、熱量: 708大卡

2014/04/23 (三) 營養午餐


菜色 → 主菜:酸辣湯餃  湯:酸辣湯 水果:小玉西瓜營養分析:醣類:92.6g、脂肪:29.7g、蛋白質:25.7g、熱量: 739大卡

2014年4月21日

2014/04/21 (一) 營養午餐


菜色 → 主菜:紅燒百頁排 副菜:洋蔥炒蛋ˇ、炒小白菜 湯:沖繩山粉圓 營養分析:醣類:93.4g、脂肪:23.7g、蛋白質:22.9g、熱量: 675大卡

2014年4月18日

2014/04/18 (五) 營養午餐


菜色 → 主菜:洋蔥肉絲 副菜:什錦筍絲羹、炒大陸妹 湯:蔬菜雪花湯 營養分析:醣類:98.1g、脂肪:19.7g、蛋白質:31.2g、熱量: 693大卡

2014年4月17日

2014/04/17 (四) 營養午餐


菜色 → 主菜:香酥秋刀魚 副菜:蔥燒豆腐、炒高麗菜 湯:黃瓜魚丸湯 營養分析:醣類:98.7g、脂肪:17.7g、蛋白質:29.9g、熱量: 674大卡

2014/04/16 (三) 營養午餐


菜色 → 主菜:肉羹麵 副菜:豆沙包 水果:芭樂營養分析:醣類:134.5g、脂肪:11.4g、蛋白質:29g、熱量: 759大卡

2014/04/15 (二) 營養午餐


 菜色 → 主菜:蘿蔔燒雞 副菜:紅蘿蔔炒蛋、炒小白菜 湯:海芽魚干湯 營養分析:醣類:89g、脂肪:17g、蛋白質:34.8g、熱量: 658大卡


2014年4月11日

2014/04/11 (五) 營養午餐


菜色 → 主菜:杏鮑菇燒雞 副菜:蒸蛋、炒高麗菜 湯:客家豬血湯 營養分析:醣類:102.5g、脂肪:20.7g、蛋白質:36g、熱量: 750大卡

2014年4月10日

2014/04/10 (四) 營養午餐


菜色 → 主菜:蘿蔔燒爌肉 副菜:五柳麵腸、炒油菜湯:榨菜粉絲湯 營養分析:醣類:111.2g、脂肪:12.7g、蛋白質:39.6g、熱量: 726大卡

2014年4月9日

2014/04/08 (二) 營養午餐



菜色 → 主菜:紅燒白旗片 副菜:三杯油腐丁、炒大陸妹 湯:味噌海芽湯 營養分析:醣類:92.5g、脂肪:23.3g、蛋白質:37.2g、熱量: 735大卡

2014/04/09 (三) 營養午餐


菜色 → 主菜:火腿蛋炒飯 副菜:綜合滷味 水果:蕃茄 營養分析:醣類:103.9g、脂肪:22.9g、蛋白質:30.1g、熱量: 738大卡

2014年4月7日

2014/04/07 (一) 營養午餐


菜色 → 主菜:咖哩鮮蔬 副菜:香稣黑米糕卷、炒小白菜 湯:綠豆薏仁湯營養分析:醣類:124.5g、脂肪:18.4g、蛋白質:22.6g、熱量:745大卡

2014/04/03 (四) 營養午餐


菜色 → 主菜:香稣鱈魚排 副菜:紅燒豆腐、炒油菜 湯:蘿蔔龍骨湯營養分析:醣類:99.5g、脂肪:24.1g、蛋白質:28g、熱量:725大卡

2014年4月2日

2014/04/02 (三) 營養午餐


菜色 → 主菜:麵線糊 副菜:鮮肉包子 水果:草莓 營養分析:醣類:124.9g、脂肪:17.2g、蛋白質:21.8g、熱量: 743大卡

2014年4月1日

2014/04/01 (二) 營養午餐


菜色 → 主菜:花瓜雞丁 副菜:玉米火腿、炒小白菜 湯:海芽蛋花湯營養分析:醣類:105.7g、脂肪:16.3g、蛋白質:36.1g、熱量:721大卡

2014/03/31 (一) 營養午餐


菜色 → 主菜:油腐素肉燥 副菜:玉米什錦粳、炒高麗菜 湯:鮮菇湯營養分析:醣類:105.6g、脂肪:19.3g、蛋白質:24.3g、熱量:693.3大卡

2014/03/28 (五) 營養午餐


 菜色 → 主菜:瓜仔肉燥 副菜:芹菜炒三絲、炒大陸妹 湯:四神排骨湯營養分析:醣類:105.9g、脂肪:19.3g、蛋白質:24.3g、熱量:694.5大卡